Ipu Oatmeal 12 oz i le po ma le tapuni ma le sipuni | Ipu Mea'ai Feavea'i mo le Taeao mo le Saito, Susu, Salati, Iokati, Fuala'au 'aina, ma le Teuina o Fuala'au 'aina | Meafaigaluega mo le Toe Fo'i i le A'oga

Ipu Oatmeal 12oz i le Po ma le Tapuni ma le Sipuni I la matou fale gaosi tioata, ua matou faaaluina le lua sefulu tausaga e faaleleia atili ai le tomai o le fatuina o ipu tioata aoga ma tumau e fetaui lelei ma olaga pisi. E fiafia i ai tagata faatau i le lalolagi atoa, o a matou oloa e amata mai i mamanu sili ona lelei i filifiliga taugofie i aso uma, e fausia uma ma le tautinoga tutusa i le lelei. O lenei Ipu Oatmeal 12 oz i le Po ma le Tapuni ma le Sipuni e le o se tuusaunoaga—o se fofo mafaufau loloto ma feaveaʻi e toe mafaufauina ai le sauniuniga o le taeao ma le taumafataga mo olaga faʻaonaponei. Faia mai tioata manino ma saogalemu mo meaʻai, o lenei fagu ua mamanuina e faafaigofie ai faiga masani o taeao. O le tapuni ua aofia ai e faia ai se faamaufaailoga mau, e le mafai ona tafe, ina ia mafai ona e saunia oati i le po, yogurt parfaits, po o salati fualaʻau i le po aʻo leʻi oo i le po, ona togi lea o le fagu i totonu o lau ato ma agai atu i fafo. O le sipuni ua faapipii e faapipii ma le saogalemu i le itu, ina ia i ai sau ipu e sauni pe a oo mai le fia 'ai. O le Ipu Mea'ai Taumafataga Feavea'i sili ona lelei mo le Teuina o Saito, Susu, Salati, Iokati, Fuala'au 'aina, ma Fuala'au 'aina, e fetaui lelei mo taumafataga i le galuega, a'oga, po'o le faleta'alo. I le 12 oz, o le fagu e fetaui lelei mo se taumafataga e tasi o lau taeao po'o se mea'ai mama e te fiafia i ai. O le gutu lautele e faigofie ai ona fa'aputu mea e pei o le oati, iokati, fuala'au 'aina fou, nati, po'o fatu chia, a'o le tioata manino e mafai ai ona e fa'aalia au mea na e faia. O le fausaga tioata malosi ua fausia e tatalia ai le fa'aaogaina i aso uma, ma o le luga lamolemole e faigofie ona fa'amama i le lima po'o le masini fufulu ipu. Pe o e teuina se salati mo le aoauli po'o le teuina o fuala'au 'aina o totoe, o lenei fagu e lava lona fetu'una'i e taulimaina ai mea uma. I le avea ai ma mea taua mo le Toe Fo'i i le A'oga, o nei fagu e fetaui lelei mo tamaiti a'oga o lo'o va'ava'ai e fa'aauau pea ona fa'amalosia i taumafataga maloloina, faia i le fale. E lelei fo'i mo matua pisi e manana'o e auina atu a latou fanau i mea'ai mama, po'o so'o se tasi e mana'o e fa'aitiitia le fa'aaogaina o palasitika e tasi le fa'aaogaina ma atigipusa e lafoa'i. O le mamanu fa'alelei ma faigofie e fetaui lelei i totonu o se potu moe i le kolisi, umukuka o le ofisa, po'o le pusaaisa i le fale. Mai la matou fale gaosi oloa i lau umukuka, o lenei ipu oatmeal o se fa'amaoniga lea o le tele o tausaga o lo matou poto masani i le faia o ipu tioata e galue malosi e pei o oe. E le na'o se atigipusa—o se auala faigofie e fa'afaigofie ai, fa'alelei, ma faigofie ai ona 'ai mea'ai maloloina, e tusa lava po'o le a le pisi o lau fa'asologa.